egészségpszichológus
Traumafeldolgozáshoz az EMDR módszert használom.
Mit nevezünk traumának?
Traumáról beszélünk pl. súlyos sérülés, szexuális visszaélés, szeretett személy halála, halálos fenyegetettség esetén. Akkor is, ha elszenvedője valaki, és akkor is ha szemtanúja vagy valamilyen módon bevonódik a történésekbe.
Munkahely elvesztése, állatkedvenc elpusztulása, megcsalás, egészségügyi beavatkozások – ezeknek is lehet traumatizáló hatása.
Továbbá traumáról beszélünk ha gyermekkori súlyos elhanyagolás, bántalmazás történik, ami esetenként végigkíséri valakinek a teljes gyermekkorát, vagy éveken keresztül fennáll.
Továbbá a trauma körébe sorolunk olyan életeseményeket is, mit például megszégyenítés, kirekesztés, szóbeli bántalmazás, kisebb sérülés elszenvedése, csalódás egy kapcsolatban, stb.
Ezeknek az eseményeknek sokféle következménye lehet, gyakran kihatással vannak az elszenvedő egész további életére. Az EMDR módszer -vizsgálatokkal igazoltan – alkalmas traumafeldolgozásra.
Sőt, további kórképek kezelésben is bizonyítottan eredményes.
Amennyiben Ön érintett, keressen telefonon vagy e-mailben. Személyre szabott választ kaphat, hogy az EMDR módszer miként tud Önnek segíteni.
A módszer fontos hatótényezője a kétoldali felváltva adott inger, amely típusos helyzetben a terapeuta kezének mozgatása jobbra-balra a kliens szeme előtt, amit a kliens szeével lekövet. A kétoldali ingerlés más módokon is történhet.
Az EMDR módszer alkalmas múltbeli élmények feldolgozására, jelenben nehéz szituációk kezelésére és jövőben kívánt viselkedésváltozás elérésére.
Például élsportolóknál, előadóművészeknél, de akár egyetlen előadás sikeres megtartásánál is segítség lehet.
Ha érdelkli ez a módszer, keressen: 20/9642-957 vagy dorajudit1@gmail.com